กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating | ความรู้ในการดูแลสุขภาพ

คุณกำลังพยายามค้นหาเกี่ยวกับหัวข้อ btw ย่อมาจาก? Leather20 นำเสนอเนื้อหาทันทีในหัวข้อของ btw ย่อมาจาก ในโพสต์ด้านล่าง.

สารบัญ

กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating.

[button color=”primary” size=”small” link=”#” icon=”” target=”false” nofollow=”true”]ดูรายละเอียดในวิดีโอด้านล่าง[/button]

รูปภาพธีมbtw ย่อมาจากจัดทำโดย Leather20.

กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating
กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating

ดูบทความเพิ่มเติมที่นี่: https://leather20.com/foreign-language/ดูความรู้การวาดภาพได้ที่นี่.

ดูหัวข้อกินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating.

สวัสดีค่ะทุกคน

See also  P.6 : การใช้ Too & Enough (intro) | การใช้ too enough

วันนี้อีฟขอแชร์เรื่อง Binge Eating นะคะ
ซึ่งตอนอีฟน้ำหนักเยอะ สาเหตุหนึ่งก็มาจากนิสัยการกินเยอะผิดปรกติด้วยนะคะ

คลิปนี้จะมาแชร์เรื่องทัศนคติ และพฤติกรรมการกินที่ดี
แนะนำวิธีการปรับเปลี่ยนความคิดพฤติกรรมค่ะ

ถ้าใครสนใจพัฒนาตัวเอง ลองฟังดูนะคะ มีประโยชน์แน่นอนค่ะ

เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ สู้ๆๆๆๆ.

shop Leather20 หวังว่า ข้อมูล เกี่ยวกับ btw ย่อมาจาก ที่เรานำเสนอจะ นำมาซึ่งมูลค่ามากมาย สำหรับคุณ.

See also  ฝึกพูดเต็มเสียง : สอนเป็นพิธีกร สอนพูด เทคนิคการเป็นพิธีกร | ฝึก พูด

ดูว่าผู้คนกำลังมองหาอะไรเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating.

btw ย่อมาจาก

โรคกินเยอะเกินไป,โรคกินไม่หยุด,กินเยอะ,กินเยอะเกินไป,กินไม่หยุด,หยุดกินไม่ได้,binge,binge eating,binge eating disorder,กินเยอะมาก,กินเยอะจนน่ากลัว,หมอทีม,โรคกินเยอะไม่หยุด,ไดเอท,diet,ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก,อยากผอม,อยากหุ่นดี,อยากสวย,วิธีการลดน้ำหนัก,วิธีการลดความอ้วน,ทำไมน้ำหนักไม่ลด,ไม่ชอบออกกำลังกาย,ซึมเศร้า,เครียด,เครียดแล้วกิน,เหงาปาก,กินแล้วไปอ้วก,กินแล้วอาเจียน,ทำไงให้ผอม,อาหารคลีน,ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน,ลดไขมัน,ลดหน้าท้อง,ลดหุ่น,ลดต้นขา,แขนใหญ่,ขาใหญ่,แขนเล็ก,เอวเล็ก,ขาเล็ก,ลดพุง

#กนเยอะ #หยดกนไมได #ไมมความสข #Binge #Eating

กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating.

21 thoughts on “กินเยอะ หยุดกินไม่ได้ ไม่มีความสุข : Binge Eating | ความรู้ในการดูแลสุขภาพ”

  1. คิดว่าเป็นคนเดียวสะอีกคือเครียดมากเลย อยากกินตลอดเวลา เห็นอะไรก็อนากกินไปหมด กินข้าวที 2 อย่าง ไม่พอ ขนมอีก หมดกับการกินวันละเป็นพันเลย ไม่ใช่แพงนะ แบบ อาการ 40-50 หลายๆอย่างหลายๆมื้อ พอกินเสร็จก็เครียดที่อ้วน แล้วก็ไปล้วงคอ พอล้วงเสร็จท้องโล่ง อยากกินใหม่ ก็จะออกไปซื้อไรกินใหม่ แล้วก็เครียด ล้วงคอเหมือนเดิม เป็นแบบนี้ทุกวันเลย ยายก็บ่นว่าไม่หักห้ามใจ แต่คือมันห้ามไม่ได้จริงๆ

    Reply
  2. อยากให้มีคอนเทนต์เกี่ยวกับคนที่เป็น Perfectionist ค่ะ ว่าคนที่เป็นเเบบนี้จะสามารถประสบความสำเร็จเเละเป็น The best of yourself ได้อย่างไร จะต้องมีเเนวคิดหรือวิธีการคิดอย่างไรเพื่อจะเข้าใกล้ความสำเร็จได้บ้างคะ❤️🥰 ช่องพี่อีฟเป็นช่องเเรกที่หนูชอบมากเพราะรู้สึกถูกชะตา จนต้องชวนเพื่อนมาดู55555🥰

    Reply
  3. ชอบมากกๆๆๆค่ะ มีสาระมากกก คนเท้นเเปลกใหม่ เเล้วหนูเป็นจริงๆ พี่พูดเเทนหมดเเล้วว ความคิดดีมากกก รู้สึกมีคนเข้าใจค่ะ555555555 จะติดตามตลอดไปค่ะะ🤩

    Reply
  4. ชอบคลิปนี้มากค่ะ ตอนนี้เป็นอยู่ รู้ว่าตัวเองเป็นBeinge eating เลยอยากหาย เพราะตอนนี้เป็นหนักมาก เข้ามาเสิรชยูทูปคบิปพี่ก้อขึ้นมา ตัดสินใจไม่ผิดที่เข้ามา เพราะเป็นเหมือนกันทุกๆอย่างจริง งือออ ดีใจที่รู้ว่ามีคนเข้าใจเรา ไม่ไช่เราคนเดียวบนโลกนี้

    Reply
  5. มันดีมากๆค่ะ เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ น้องบิ้นจ์หนักมากค่ะ เป็นperfectionist เเละก็เล่น social เราว่าเราเล่นsocial เพื่อนลงสตอรี่กินแต่ของหวาน กินเหล้ากลางคืน แต่ยังหุ่นดี แงงงๆ ตรงมากค่ะพี่ มีคนเป็นแบบน้องค่ะ ดีใจจจที่มีคนก้าวข้ามผ่านไปได้ ตอนนี้คือเเพรจิตตกมากเลยค่ะ

    Reply
  6. ชอบมากๆค่ะ ทำคอนเท็นหน้าสนใจมาก ติดตามนะคะ ❤️ พอฟังแล้วเราเป็นคนลดความอ้วนแล้วไม่ผอมเพราะว่ามันผิดหวังตลอดหยุดกินไม่ได้เลย ย้ำคิดย้ำทำมากๆ😂

    Reply
  7. พอได้มาฟังก็รู้เลยค่ะว่าตัวเองเป็น binge eating T.T เข้าข่ายทุกข้อเลย เราชอบคอนเท้นพี่มากเลยเพิ่งมาตามดูคลิปเก่าๆเห็นทัศนคติพี่เวลาพี่ตอบคอมเมนต์ถึงแม้ว่าจะเจอเมนต์ไม่น่ารักแต่พี่ก็ตอบกลับได้น่าชื่นชมมากๆเลยค่ะ ;-; ขอบคุณที่มาแชร์ข้อมูลประสบการณ์ต่างๆนะคะจะรอติดตามคลิปต่อไปนะคะ💘

    Reply
  8. ขอบคุณนะคะ เพราะตอนนี้เครียดที่ตัวเองเป็น Binge Eating มากๆ แต่พอมาดูคลิปของคุณอีฟแล้วเข้าใจตัวเองขึ้นเยอะเลยค่ะ

    Reply
  9. ไหนๆผิดไปแล้ว ก็ล้มโต๊ะไปเล้ย!! เฟลนิดเดียวก็มองทุกอย่างเฟลไปหมด ฮือใช่เลย ความคิดมีแต่ขาวกับดำ อยากปรับmindsetให้ได้ค่ะ

    Reply
  10. โห่ๆๆๆ น้องอัพโหลดช้าไปสองชั่วโมง…พี่เพิ่งออกจากหมูทะ

    Reply
  11. วันนี้มาสาระล้วนๆ5555 แต่ความน่ารักกยังเหมือนเดิมมมม เพิ่มเติมคือสวยขึ้น
    โอ้ยยย ชอบบบมากกกกกก หลงแล้ววววววววววว

    Reply
  12. น้ำหนักก็อยากลดค่ะ เคยคิดจะลดทุกวันแต่ทำได้แค่เคยค่ะ เพราะความอยากกินชนะทุกอย่าง!!😂😂😂😂

    Reply

Leave a Comment